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01 dic. 18
Diario de zeloic, 01 dic. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
84,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 diciembre 2018:
918 kcal
Grasa: 22,56g | Prot: 35,30g | Carbh: 140,38g.
Desayuno:
Pommes, Miel, Graines de Chia Séchées, Café, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Câlin Fromage Blanc.
Almuerzo:
Mousline Purée, Oeuf sur le Plat.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Voilà 1 homme heureux 👍🥂🍾
01 dic. 18 por el miembro:
bertsoni
Bonsoir bert et merci pour le joli bouquet....oui on est très heureux..c'est une bonne journée et une bonne soirée que nous passons ! Bon week-end et à bientôt !
01 dic. 18 por el miembro:
zeloic
Ce ne sont que quelques fleurs . Framboise m'a touchée à son arrivée ici. Et c'était ma façon de vous exprimer ma sympathie à vous deux . 🥂
01 dic. 18 por el miembro:
bertsoni
Bon week-end à vous 2 et profitez bien
01 dic. 18 por el miembro:
top00
Si j'ai bien compris tu es l'heureux élu de framboise ❤️ passez un très bon week-end
01 dic. 18 por el miembro:
Céline1109
Bon week-end les zamoureux et lâchez vos téléphones 🤣🤣🤣 vous n'avez pas mieux à faire ? 😊😉😂😂😂
01 dic. 18 por el miembro:
Benfufu
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