Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 46,02g | Prot: 63,25g | Carbh: 101,98g.
Almuerzo: KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Brown Rice. Cena: Indomie Rasa Ayam Bawang, Boiled Egg. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adisti.LA
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