Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 64,18g | Prot: 93,90g | Carbh: 268,03g.
Desayuno: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Mühlhäuser Gold-Appel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Butter, Espresso. Almuerzo: Knusperone Früchte Müsli, Meierkamp Weidemilch. Cena: Alpenmark Körniger Frischkäse, Cucina Olivenöl, Aldi Eiweißbrot, Rio D'oro Landfrucht, Snack Time Quinoa Salat mit Schinken, Ziegenkäse, Croutons und Senf-Dressing. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Glühwein, Aldi Quarkzopf. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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