Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 86,95g | Carbh: 160,72g.
Desayuno: Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Замороженная Вишня, Житное Подворье Тофу с Травами, Любимые Традиции Геркулес. Almuerzo: Капуста с грибами и фосолью, Ярмарка Нут Вареный, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры. Cena: Ярмарка Нут Вареный, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Classic, Ясо Тофу Натуральный. Pasa Bocas / Otros: БИС Паста Соевая с Пряными Травами, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Соя с луком, Prolab Протеин, Желе ягодное, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena74xx
|