Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 23,73g | Prot: 51,49g | Carbh: 68,54g.
Desayuno: Café, Huevo Duro. Almuerzo: Jumbo Champiñón Entero, Dole Espinaca , Brócoli, Dole Lechuga Escarola, Aceite de Oliva, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Dole Apio Medialuna, Ecovida Froota , Tomates, Hamburguesa de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Regimel Yoghurt Natural, Costa Gran Cereal Avena Cacao. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 40 minutos, Elíptica - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CYLUWAR
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