Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 43,05g | Prot: 38,60g | Carbh: 151,59g.
Desayuno: Asda Mini Mince Pies. Almuerzo: Mr Kipling Almond Slice, Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Tesco Baby Corn, Green String Beans, Bisto Gravy Granules, Pork Shoulder (Whole, Lean Only) , Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing, Tea with Semi-Skimmed Milk, Biscuit. más...
|
|
2923 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas y 44 minutos. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sammy-May
|