Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 55,18g | Prot: 60,49g | Carbh: 158,65g.
Desayuno: Зеленый Чай, Сметана 15%, Джемы и Варенья, Обычные Блины. Almuerzo: Greenfield Чай Черный, Сушеный Инжир, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры Черри, Баранина. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Сыр Пармезан (Твердый), Суп-Пюре из Тыквы, Петрушка, Укроп, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Фундук Фундук, Сушеный Инжир, Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanitth
|