Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 76,53g | Carbh: 116,75g.
Desayuno: Mélange de Fruits Secs, Banane, Sirop d'Erable, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almuerzo: Carrefour Yaourt Nature 0%, Tomates Cerises, Charal Carpaccio Basilic, Quinoa (Cuit). Cena: Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Carottes, Patate Douce, Courgette, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Auchan Bio Crackers Emmental et Graines de Courge. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 42 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marine.daul
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