Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2012
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 25,70g | Prot: 47,17g | Carbh: 307,40g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Multigrain Bread. Cena: Roasted Garlic & Tomato. Pasa Bocas / Otros: Lager, Multigrain Bread, Twirl bar. más...
|
|
2288 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|