Diario de Helena0567, 28 nov. 18

Perfil de Helena0567 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Vandaag was het toch veel moeilijker om me niet te wegen dan maandag... Denk omdat het weekend was, ik het resultaat minder graag wou kennen omdat het waarschijnlijk een + was, terwijl het nu wel eens een - zou kunnen zijn... Maar heb de drang overwonnen! 💪🏼

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:

1503 kcal

Grasa: 51,03g | Prot: 90,86g | Carbh: 163,09g. Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almuerzo: Aldi Kipfilet, Volkoren Brood, Tomaten. Cena: Gekookt Ei, Aldi Alaska Koolvisfilet, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: AH Basic Mergpijp, Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Euro Shopper Rijstwafel, Hema Rijstwafels Met Melkchocolade. más...