Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 74,43g | Prot: 129,32g | Carbh: 149,75g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Kamps Mehrkornbrötchen, Aldi Kochschinken, Rührei. Almuerzo: Tomaten, Roggenbrötchen, Zwiebeln, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, King's Crown Sonnenmais. Cena: Mehrkornbrot. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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