Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 111,56g | Prot: 71,60g | Carbh: 66,94g.
Desayuno: Kaffee, Kokosöl, Milfina Butter. Almuerzo: Pistazien, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. Cena: Gut & Günstig Mozzarella, Barilla Pesto Alla Genovese, Brokkoli, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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