Diario de mosespumas, 23 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2012
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2012:
2446 kcal Grasa: 48,11g | Prot: 52,52g | Carbh: 476,66g.   Desayuno: Chocorroles, Leche Deslactosada Ligth. Almuerzo: Plátano. Cena: Plátano. Pasa Bocas / Otros: Pingüinos, 2000 Deslactosada Light, V8 Splash Zanaranja, Queso Panela, Pan Blanco, Manzanas, Naranjas, Pan Blanco, Queso Panela, V8 Splash Zanaranja. más...
3069 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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