Diario de canimbra, 26 nov. 18

Perfil de canimbra | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2018:

1212 kcal

Grasa: 27,55g | Prot: 92,60g | Carbh: 143,74g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Äpfel, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Grüne Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Erbsen, Lidl Gehackte Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Apfelsinen, Bonbon, Wintertraum Edelmarzipan-Stollen. más...

2658 kcal

Ejercicio: Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

sieht lecker aus 😋

26 nov. 18 por el miembro: tcleyla

Peso Histórico de canimbra

Ver la Historia Completa