Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
681 kcal
|
Grasa: 14,60g | Prot: 20,73g | Carbh: 120,85g.
Almuerzo: Biskuit Gandum, Cilok. Cena: Mangga, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Telur Goreng. más...
|
|
2348 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 15,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Indahanatasyah
|