Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 87,92g | Carbh: 93,15g.
Desayuno: Bellasan Pflanzen Margarine, Dulano Sülzwurst, Stockmeyer Gebackener Kochschinken, Mestemacher Walnuss-Brot, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Gekochter Rosenkohl, Pflanzenöl, Ja! Schmand. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Borggreve Butter-Spekulatius, Aldi Milch 1,5%, Babybel Mini Babybel, Aldi Salzstangen. más...
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peso estable
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