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Novembre.... Motivation
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 59,17g | Carbh: 88,15g.
Desayuno: Elephant Infusion Tilleul Citron, Elephant Infusion Citron Miel. Almuerzo: Fleury Michon Surimi, Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Rillettes du Mans, Pain de Mie, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Elephant Infusion Citron Miel. Cena: Elephant Infusion Relaxation et Anti-Stress, Sojasun Framboise Passion, Monique Ranou Jambon Blanc, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Pasa Bocas / Otros: Pain au Chocolat, Sojasun Yaourt Chocolat Intense, Nutella Nutella, Cracotte Cracotte au Froment. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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