Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 82,88g | Prot: 69,19g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Alpenmark Schnittlauch-Ring, Ziegenkäse (Weich), Dulano Delikatess Jagdwurst, Kaffee mit Milch, Pflaumen, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Gekochtes Ei, Kaki, Weintrauben, Lidl Rosenbrötchen, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, Lidl Heidelbeeren. Almuerzo: Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten , Crusti Croc Chips Paprika. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Block House Sour Cream, Dijonsenf, Iglo Backfisch-Stäbchen. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Pomelo, Iglo Backfisch-Stäbchen, Conradl Kirschkuchen , Edeka Butter-Spekulatius, Kaffee mit Milch. más...
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166 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Sexo - 25 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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