Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1704 kcal
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Grasa: 86,95g | Prot: 64,48g | Carbh: 145,58g.
Desayuno: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Almuerzo: Waitrose Perfectly Ripe Avocado, Tesco Smoked Salmon Slices, New York Bagel Plain Bagel. Cena: Lurpack Slightly Salted Butter, Fried Potatoes, Vinegar, Sugar and Water Dressing, Waitrose Wild Rocket, Cooked Asparagus (from Fresh), D'Artagnan Duck Leg Confit. Pasa Bocas / Otros: Classic Sticky Gingerbread 25.11.2018, Pom-Bear Potato Snacks. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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