Diario de begana, 25 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2018:
547 kcal Grasa: 16,36g | Prot: 33,87g | Carbh: 63,65g.   Desayuno: Laugenbrötchen, miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Mühlenhof Schweinebraten, Aldi Kochschinken, GutBio Allgäuer Hofkäse. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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