Diario de lilee14, 25 nov. 18

Thai dinner again lol oh well at least I know what to expect 🤣
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2018:
1408 kcal Grasa: 76,56g | Prot: 95,04g | Carbh: 78,85g.   Desayuno: Aussie Bodies Whey Protein, Dilmah Black Tea, Bananas , Australia's Own Organic Almond Milk, Coles Thickened Cream, Pura Double Thick Cream, Melrose Organic Golden Flaxmeal. Almuerzo: Youfoodz Thai Chicken & Cashew. Cena: Philadelphia Original Cream Cheese, Coles Tasty Cheddar Shredded, Boiled Egg, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Cos or Romaine Lettuce . Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Almonds , Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . más...
1739 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
you havent learned 🎅💕 
24 nov. 18 por el miembro: trishjones
Same for me and I had 🦆 in red curry and coconut milk! 🤪😅 
24 nov. 18 por el miembro: HansMyles
lol no I definitely have learnt today, it's just not worth it haha hopefully it'll settle down by weds and I'll stay on track...so keen to lose another 3-4 kgs by Chrissy :)  
25 nov. 18 por el miembro: lilee14
HansMyles, omg LOVE red curry in coconut milk..the best!!  
25 nov. 18 por el miembro: lilee14

     
 

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