naja... ist halt so... Weiberkram, essen gehen mit den Chefs ... was soll ich daran schönreden...
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 20,29g | Prot: 50,12g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Aldi Bio Amaranth Pops, DM Bio Quinoa Dreierlei, Banane, Chia-Samen, K-Classic Kernige Haferflocken, Lidl Mango, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Dampfnudel. Cena: Aldi Pommes Frites, Aldi Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|