Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 86,99g | Prot: 109,42g | Carbh: 166,61g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Дымов Сырокопченый Бекон, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Кокосовое Масло, Nesquik Конфета с Какао-Нугой. Almuerzo: Maltagliati Chifferini, Хайнц Кетчуп Томатный, Гринагро Сметана 10%, Костровок Соус для Мяса Аджичный с Ягодами Годжи , Лук, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ратимир Филей без Кости Говядина. Cena: Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливковое Масло, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Свекла Вареная, Leffe Пиво Темное, Виноград, Kraft Сыр Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Vici Крабовые Палочки Замороженные, Скатерть-самобранка Кукуруза Сладкая, Ратимир Карпаччо из Курицы, Heineken Пиво Светлое, Вино Совиньон Блан. más...
|
|
1705 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|