Diario de Brigitte 00, 23 nov. 18

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Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
1692 kcal Grasa: 40,36g | Prot: 62,38g | Carbh: 265,22g.   Desayuno: Choceur Riesen Schoko Küsse, Milfina Speisequark Magerstufe, Edeka Bio Dinkelmehl, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Grafschafter Goldsaft. Almuerzo: Almare Alaska Seelachs, Gartenkrone Rustikale Art Pfannengemüse. Cena: Clementinen, Grafschafter Goldsaft, Aldi Bio Maiswaffeln, Bellasan Sonnenblumen Margarine. más...
2434 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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