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Susah amat turuni berat badan
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 66,35g | Carbh: 157,39g.
Desayuno: Es Kopi dengan Krim dan Gula, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek. Cena: Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Sayur Asem, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Telur Dadar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Teh Manis. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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