Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 29,47g | Prot: 41,84g | Carbh: 138,45g.
Desayuno: Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Bellasan Pflanzen Margarine, Mestemacher Walnuss-Brot, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Ei, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Schmand, Babybel Mini Babybel. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Aldi Milch 1,5%, Ja! Feine Salzstangen (25g), Be Light Joghurt-Bonbons mit Fruchtsaft. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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