Diario de anacoupa, 23 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
2184 kcal Grasa: 82,13g | Prot: 77,34g | Carbh: 240,98g.   Desayuno: Orangina Orangina, Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Marie Blachère Baguette. Almuerzo: Sojasun le Haché Végétal, Picard Trio de Poivrons, Carrefour Haricots Rouges, Riz Basmati (Cuit). Cena: Carrefour Discount Emmental Râpé, Huile d'Olive, Poivron Rouge Doux, Sojasun le Haché Végétal, Fromage à Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Potimarron. Pasa Bocas / Otros: Beaujolais. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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