Diario de katerine17summ, 23 nov. 18

Завтрак на 440ккал

Кусочек фрешкейка
Зерненый творог в сливках
Малина
Витамины

---

1563 kcal

Grasa: 61,54g | Prot: 112,94g | Carbh: 134,57g.   Desayuno: Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Now Foods Super Omega 3-6-9, Фрешкейк Вишневый. Almuerzo: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Vici Мидии в Рассоле, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Laime Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Роскар Филе без Кожи, Now Foods Super Omega 3-6-9. Cena: Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Bombbar. Панкейки с черникой, Myllyn Paras Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Merba Granola Bites Blueberry, Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Merba Granola Bites Coconut & Chocolate, Bite Батончик Арахис-Банан. más...

1584 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...