|
💃💃💃
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 80,24g | Prot: 112,85g | Carbh: 107,72g.
Desayuno: Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Село Зеленое Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Яйцо, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Перловая Каша, ВкусВилл Скумбрия с/М в/У. Cena: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Myprotein My Bar Zero Apple, Першинский Сметана 10%, Свеклы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|