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Hummm deliciaaa
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817 kcal
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Grasa: 42,68g | Prot: 44,49g | Carbh: 67,82g.
Desayuno: Café, Subway Tomate, Pullman Pão Integral Original, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato. Almuerzo: Berinjela Cozida, Tomates Secos Ao Sol, Rúcula, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de elis-miriam
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