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22 nov. 18
Diario de aleanguz, 22 nov. 18
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Pasta integrale con zucchine e pesto di quinoa e sgombro!
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, 22 noviembre 2018:
2287 kcal
Grasa: 58,57g | Prot: 125,87g | Carbh: 307,64g.
Desayuno:
Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Mercanti Fiocchi di Avena.
Almuerzo:
Patate Americane, Gilli Pane Integrale Tre Cereali, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Lidl Scottona.
Cena:
Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici, Primier Sgombri al Naturale, Nuova Terra Quinoa Bio, Zucchine.
Pasa Bocas / Otros:
OK Bio Gallette di Mais, Coop Crema di Riso Biologica, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Nocciole, Banana.
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Comentarios
Piatto completo complimenti per le scelte
22 nov. 18 por el miembro:
Coach Maugeri Giuseppe
Grazie! Ovviamente anche un filo d'olio evo non manca mai!
22 nov. 18 por el miembro:
aleanguz
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