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a.kezia
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22 nov. 18
Diario de a.kezia, 22 nov. 18
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Berat badan udah 57kg, puji Tuhan udah ideal😋 tapi masih pingin nurunin 3kg lagi😂😂
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, 22 noviembre 2018:
1454 kcal
Grasa: 47,24g | Prot: 69,98g | Carbh: 180,07g.
Desayuno:
Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables.
Almuerzo:
Egg Noodles (Enriched, Cooked) , So Good Bakso Sapi.
Cena:
Nasi Putih, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) .
más...
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Comentarios
tb nya berapa ka?
22 nov. 18 por el miembro:
sarah diani
@sarah ga seberapa tinggi kokkk cuma 162cm
22 nov. 18 por el miembro:
a.kezia
Berat awalnya berapa? Waktu sblm diet
29 dic. 18 por el miembro:
SexyKu
68,8 kg😂😂
29 dic. 18 por el miembro:
a.kezia
Waw 11 kg? Brp lama nuruninnya?
30 dic. 18 por el miembro:
SexyKu
Dari bulan juni sampe oktober. Terus dari oktober sampe skrg uda stuck gbs turun lagi😂
30 dic. 18 por el miembro:
a.kezia
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