Diario de Sophiachan_, 22 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
1662 kcal Grasa: 48,75g | Prot: 101,47g | Carbh: 229,49g.   Desayuno: Apple, Papaya. Almuerzo: Basil (Dried), Kecambah, Vegetable Long Been, Cooked Spinach (from Fresh), Indonesian Pecel Sauce, Beef Meatballs, Cucumber. Cena: Cooked Tuna, Cinnamon, Banana, Cooked Pumpkin, Boiled Sweetpotato (with Peel), Egg White, Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Banana, Watermelon, Mango. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sophiachan_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.