Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 74,80g | Prot: 142,98g | Carbh: 110,15g.
Desayuno: Конти Конфета Золотая Лилия, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яблоко, Магнит Груша Китайская, Клубника, Малина, Морошка, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Конти Конфета Золотая Лилия, Славянка Лёвушка, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай, Семейные Секреты Люля Кебаб, Яичный Желток, Яичный Белок. Cena: Чай, Творог, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кура в апельсине, Булгур, Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|