Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 34,02g | Prot: 92,37g | Carbh: 221,00g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Овсяная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Корица, Ivanovka Pehriz Kesmik, Яйцо, Банан. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриные Грудки, Гречка. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Нут. Pasa Bocas / Otros: Ivanovka Pehriz Kesmik, Мёд, Ростовские Хлебцы Рисовые, Фундук, Тыквенные Семечки. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jurnal_
|