Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 81,22g | Carbh: 163,39g.
Desayuno: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Брусника, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Картошка с Говядиной Усова 22.11.18.. Cena: Яйцо, Delissir Сыр Фета, Свекла Вареная, Лента Кедровый Орех Очищенный, Iberica Бальзамический Уксус, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Di&Di Умные Сладости Безе со Вкусом Чёрной Смородины, Parmalat Молоко 0,5%. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Ходьба - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mycaprices
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