Diario de CYLUWAR, 21 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
71 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
653 kcal Grasa: 20,93g | Prot: 42,42g | Carbh: 79,42g.   Desayuno: Regimel Mermelada Mora, Fuchs Pan Avena Quinoa. Almuerzo: Porotos Verdes, Zapallo Italiano, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Huevo. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Frutillas, Natur Natur de Maiz. más...
1804 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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