Diario de adelinyshka, 21 nov. 18

Отличный обед скромный по калориям)
Потом чай с молоком и 3 дольки черного шоколада alpen gold bitter 70%. Вкусно, а много не съешь!

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
3242 kcal Grasa: 154,89g | Prot: 104,61g | Carbh: 358,56g.   Desayuno: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Пирог. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белый Рис, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Cena: Малиновое Варенье, Сливочный Сыр, Овсяные Блинчики. Pasa Bocas / Otros: Чай, Майонез, Сметана , Good Food Арахис Жареный с Медом и Кунжутом , Mixbar Арахис в Карамели, Цезарь Пельмени, Картошка Печеная. más...
129 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
что в тарелочки? 
21 nov. 18 por el miembro: Татьяна211997
В тарелочке белый рис с красным перцем) вкусное сочетание) 
21 nov. 18 por el miembro: adelinyshka
А в другой гречневые хлебцы с сыром) 
21 nov. 18 por el miembro: adelinyshka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adelinyshka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.