Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 60,88g | Carbh: 158,33g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Leichter Genuss Camembert, Dulano Bayerischer Geflügel-Leberkäse, Dulano Hähnchen Kochschinken, Kirschtomaten, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, Grafschafter Vollkorn Toast, Gutes Land Kondensmilch 10%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Cena: Gurkensalat, Chef Select Wrap Spicy Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Van Hengelo Duo Vla Leicht Dessert, Clementinen. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brigitteabdelaziz
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