Diario de isabelescondy, 20 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:
1728 kcal Grasa: 35,14g | Prot: 61,53g | Carbh: 305,76g.   Desayuno: Café de Olla, Bimbo Tostadas Integrales, Aguacate, Huevo Frito. Almuerzo: Plátano Maduro, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pasta con Verduras. Cena: Nestea Nestea, Panqueca de Avena. Pasa Bocas / Otros: Natuchips Plátano Verde, Café de Olla, Mandarinas. más...
1583 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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