Diario de Pingwin Pingwiniewicz, 20 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:
2479 kcal Grasa: 95,10g | Prot: 105,50g | Carbh: 292,75g.   Desayuno: Herbata z Cukrem, Madero Ketchup Classic, Morliny Berlinki, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Hortex Nektar Grejpfrut, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Serovit Ser Liliput, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. Cena: Lasagna z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Wawel Pastylka Miętowa w Czekoladzie. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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