Diario de Elena.G3535, 20 nov. 18

Завтрак
Чай с лимоном и имбирем,бутерброды с маслом и копченым куриным мясом
Сегодня надо будет сделать много дел и надеюсь день будет хорошим✊🙏

---

566 kcal

Grasa: 18,09g | Prot: 14,52g | Carbh: 87,89g.   Desayuno: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Плюшка Московская, Чай с Лимоном. Almuerzo: Плюшка Московская, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем. Cena: Виноград Дамские Пальчики. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Виноград Дамские Пальчики. más...

1703 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...