Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 26,39g | Prot: 42,70g | Carbh: 167,07g.
Desayuno: Sosis Ayam, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Mangga, Bengkoang. Cena: Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha hasyim
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