Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 57,09g | Prot: 167,79g | Carbh: 132,82g.
Desayuno: Творог, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Куриное Филе, Омлет. Almuerzo: ГМЗ 1 Молоко 1%, Чай, Шоколадное печенье, Кофе, Круассан Заморозка из Санни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой, Макарохи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Творог. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Медовик, Сушеный Инжир, Магнит Груша Китайская, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate And Nuts, Гранат, Морошка, Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|