Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 28,31g | Prot: 41,27g | Carbh: 100,19g.
Desayuno: Smoked Chicken and Beef Sausage, Roll, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Banana, Apple, Orange. Cena: Boiled Egg, Baked or Boiled Polenta, Chicken Curry. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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