Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 83,40g | Prot: 57,65g | Carbh: 132,84g.
Desayuno: Залесский Фермер Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Слоеный пирог с луком и яйцом, Творожная запеканка (Т.Лиды). Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре, Фрикадельки (говядина) с овощами с подливкой. Cena: Залесский Фермер Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Pikok Сосиски Свиные, E.Wedel Конфеты Птичье Молоко со Вкусом Тоффи, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Творожное Печенье, Tago Трубочка Вафельная с Кремом Какао, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Слоеный пирог с луком и яйцом. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cofeinca
|