Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 37,88g | Prot: 173,66g | Carbh: 177,36g.
Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Grimm's 10" Flour Tortillas, Columbus Roasted Turkey Breast, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun. Cena: Lantana Black Bean Hummus, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
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2951 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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