Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 41,07g | Prot: 153,11g | Carbh: 133,25g.
Desayuno: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Куриное Филе, Омлет, Магнит Груша Китайская, Малина, Морошка, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе. Almuerzo: ГМЗ 1 Молоко 1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сюпчик. Cena: Магнит Хурма, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate And Nuts, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кура, Макарохи, Творог. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|