Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2010
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 42,96g | Prot: 84,31g | Carbh: 283,41g.
Desayuno: folgers coffee, splenda, frosted flakes, milk. Almuerzo: natures own, Lightly Salted Potato Chips, hard boiled egg. Cena: ragu, Smart Taste Pasta, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: hawaiian punch, water, water, v8. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
cooking - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Conduciendo - 20 minutos, hairstyling - 15 minutos, animal care - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 43 minutos, dishes - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, getting ready for work - 1 hora y 6 minutos, making the bed - 6 minutos. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de peacocklady05
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