|
съела мандарин, очень вкусно
углеводов очень много, зато мне вкусно
победим рпп 💪
|
1224 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 47,50g | Carbh: 134,97g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Авокадо Авокадо, Vita Живая Каша Пшеница. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Хлеб Радамир Особый. Cena: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
1323 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|